2023年02月14日00:39

不死鳥

カテゴリー │エアロビクス│日常

月曜日の朝イチはサーラさんでのエアロ45

からスタート

今日もパワフルなお姉さまandお兄さま１名と

元気に動きました

今月のミュージックはメインこちら



今はアイススケートの高橋大輔さんの

ソロフリーの引退最後の曲

the phoenix

不死鳥✨

ヒントをこちらから得てエアロビクスと

明日のステップのコンビネーションを

考えました

https://youtu.be/bUA8HnLKpFA

週初めに元気良くギアを上げて

いくのにハマりました✨

今日もエアロビクス大好きな皆さまと

笑顔と元気を分かち合えた幸せな一日に感謝です




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